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運動后腳部變腫，這種病因在臨床中也比較多，原因包括活動劇烈、血管病變、無菌性滑膜炎、骨折。 1、活動劇烈：首先考慮是活動量太大，就是活動過于劇烈，超過了自體的承受能力，造成軟組織損傷，如肌肉、肌腱損傷。這種損傷之后，局部可能出現酸困、腫脹，尤其是比較明顯的浮腫。在活動時感覺明顯的活動受限，這種情況都需要限制活動量，注意休息，可以做理療，恢復之后再做下一步的運動；2、血管病變：有些病人可能是靜脈瓣膜的問題，或者本身血管有血栓性疾病、脈管炎。高強度活動時血液循環沒有達到相應的速度，有些血液瘀滯在肢體里，血液回流不暢就引起腳部腫脹；3、無菌性滑膜炎：膝關節或者踝關節活動后，出現無菌性的滑膜炎，這種滑膜炎可以引起局部腫脹，如果腫脹比較明顯，也會影響血管回流，引起腳部腫脹。如果是老年患者，踝關節出現骨性關節炎，就是骨質增生。如果活動量大，對局部骨刺刺激周圍組織，造成無菌性炎癥反應，也會引起腳的腫脹；4、骨折：如果活動量太大，有些情況下可能發生骨折，就是老年人骨質疏松活動量太大，如跳繩等高強度活動，局部發生病理性骨折，也會出現腳部腫脹，這種情況需要到醫院做相應的處理。現在大家都注意健身，活動量都比較大，如跑步、爬山、跳繩等。做這些活動后，有些患者會反映腳部明顯腫脹，應及時由醫生診斷原因。