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頸椎退行性改變應該怎么治療

參與醫生

河南省中醫院 史棟梁 副主任醫師
頸椎退行性改變是老化的表現,是自然衰老的退行性病變。治療具體如下: 1、功能鍛煉; 2、保持良好的姿勢,減少不必要的損傷。如不要高枕頭,不要長時間的一個姿勢看手機、看電腦、看書,坐時間長時,如20分鐘、30分鐘,頸部肌肉要放松一下,向遠處望一望,改變活動角度,注意保暖、注意加強頸部肌肉功能鍛煉以及拉伸等動作; 3、除了防、練以外,還要治療,口服藥物對于頸椎退行性改變主要治療是去除炎癥、活血化瘀、消腫止痛。除了藥物治療,可以做一些物理治療,如頸部牽引、推拿、針灸、手法治療等都是很好的治療方法; 4、如果單純保守治療或外在治療效果不太理想,可以進行局部小針刀松解、射頻針刀的消融治療,這些方法都是對退行性頸椎病的治療,具有很好的療效。
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