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暈車癥狀可以在暈車的時候出現，甚至下車以后還有癥狀。暈車癥狀的持續時間和狀態有關，如果狀態很好，暈車癥狀在車上可能就會停止。但如果狀態很差，沒有休息好，大腦處于亢奮、敏感狀態，可能下車后還有暈車的癥狀，根據每個人的狀態不同，暈車癥狀的持續時間會有差別。如果想要暈車癥狀越短越好，一個是盡快好轉，即預防暈車，前一天要睡好，不要勞累和有壓力，可以服用預防暈車的藥物，如茶苯海明片(暈海寧、舟車寧)，暈車癥狀就不會發生。第二個是暈車后閉上眼睛好好休息，不要恐懼暈車癥狀會再次發生，保持良好的心態，或與他人聊天轉移注意力，也不容易出現暈車的癥狀。下車后盡快找地方休息、轉移注意力，飲水，甚至飲用含鹽飲料，都可以讓暈車癥狀盡早消退。