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房顫病人在日常生活中要注意以下幾點：1、避免刺激心臟的飲品：尤其是酒，白酒、紅酒還有啤酒，都不可以喝。因為這些飲品可以刺激心臟，讓心臟跳得更快，還有濃咖啡、濃茶也不行；2、適當運動：房顫病人不適合選擇太劇烈的運動，可以選擇比較低運動量的運動，如散步、打太極拳等；3、管理情緒：房顫病人要心平氣和，不能總是發脾氣或者焦慮。因為焦慮和發脾氣的狀態會引起房顫跳得更快，所以心平氣和對心臟才好；4、合理用藥：這一點最關鍵，要堅持使用房顫用藥，尤其是抗栓藥物。很多房顫病人都在口服華法林，或者口服新興的抗凝藥物，比如達比加群或者利伐沙班。口服華法林的病人要注意，每個月都要檢查PT-INR值，把INR值控制在2.0-3.0比較好。如果偏高，就會增加出血的風險，如果偏低，又防不住血栓。因此要經常檢查，以方便調整華法林的劑量。