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孩子腿疼的常見(jiàn)原因是缺鈣，或者稱為生長(zhǎng)痛。由于小孩子生長(zhǎng)比較快，中國(guó)人不太注意鈣的補(bǔ)充，其實(shí)中國(guó)人從一生中來(lái)講都缺鈣，因?yàn)橹袊?guó)人的食物與外國(guó)人不一樣。平時(shí)都要補(bǔ)充鈣，大孩子每天至少一杯牛奶。現(xiàn)在很多人喜歡喝奶茶，這都是假的，要喝純牛奶，不要喝奶茶，而且不要加糖的牛奶。因?yàn)槟壳皣?guó)人慢慢經(jīng)濟(jì)條件好了，飲食上肉類制品都吃的比較多，整個(gè)體型趨于肥胖。所以要喝不加糖的純牛奶。特別是在生長(zhǎng)比較快的孩子，比如突然竄個(gè)幾厘米，經(jīng)常腿疼。但還有一種是有病變，家長(zhǎng)需帶其去醫(yī)院全面檢查，排除一些疾病的可能性，才能考慮是缺鈣引起的腿痛和生長(zhǎng)痛，才能夠安心處理。