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腿不受控制的不停抖動需要判斷其急緩或者程度，主要包括如下情況： 1、如果是青年人在當眾演講，或在會場或者大會情況下下肢抖動，最常見的就是緊張的腿抖動，這種情況主要就是放松，也是一過性的癥狀，不需要特別的處理； 2、帕金森病，可能會以下肢震顫為首發，可能年輕人也會有青年帕金森，除了腿部抖動之外，可能還會有帕金森病伴發表現，比如肌張力增高、動作遲緩、面部表情減少；如果是持續腿部靜止性的震顫，需要到醫院就診明確情況； 3、肌肉陣攣，肌肉陣攣后出現腿抖也可能是疲勞，比如劇烈運動以后肌肉、缺血、缺氧，導致肌肉陣攣，這種情況在休息后能緩解； 4、肌肉局灶性的肌陣攣性癲癇，癲癇的特點是反復發生，這種情況下患者可能要到醫院就診，除外是不是有癲癇。