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實際上不管是男人還是女人都會出現腰痛，但是女人腰痛主要有時候可能跟做家務活，或者外周肌肉相對薄弱，可能出現的幾率較多。正常腰痛的原因有很多，比如有些受力姿勢的不正確，或者用力的姿勢出現問題，出現肌肉的緊張或者扭傷等這一類情況。還有一類長期的勞損，或者出現椎間盤方面的問題，這時就要針對病因做治療，比如慢性肌筋膜炎或者腰肌勞損的時候，在疼痛科可以做沖擊波治療，也可以外用消炎止痛的藥物。如果是肌肉或者是椎間盤突出壓迫神經的情況，要辨證來看，比較輕的可以在門診做治療，做神經阻滯或者局部消炎鎮痛治療；如果比較重，可以通過微創的手段對病因進行治療，同時要配合到功能鍛煉，這樣才是比較全面的治療方法。