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小孩腳腕疼痛的常見原因如下：1、外傷：小孩由于生性活潑好動，容易導致活動過度，造成腳腕外傷。家長可以觀察小孩的腳踝有無外傷痕跡。若受傷時間較久，則會出現瘀青。在受傷24小時內，可以使用冷毛巾局部冷敷或冰敷，而在24小時后熱敷，進而緩解疼痛癥狀；2、關節炎、滑膜炎：指由于小孩白天活動過度，導致出現腳腕關節面水腫，造成腳腕疼痛。此時建議小孩多休息，且局部進行熱敷，促進血液循環；3、生長發育較快：若小孩夜間出現腳腕疼痛，可能由于生長較快導致出現生長痛，此時應及時使小孩補充魚肝油和鈣粉。