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維生素ad滴劑吃到幾歲

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
維生素AD滴劑是一種兒童常用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。根據(jù)最新發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)(2024)》,為了預(yù)防兒童維生素A和維生素D的缺乏,建議將維生素AD滴劑的補(bǔ)充持續(xù)到18歲。 兒童在成長(zhǎng)過(guò)程中,維生素A和維生素D對(duì)其健康、發(fā)育至關(guān)重要。維生素A不僅有助于維護(hù)視力健康,還參與免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作,對(duì)身高增長(zhǎng)和腦發(fā)育也非常關(guān)鍵。而維生素D則能促進(jìn)鈣的吸收,對(duì)骨骼和牙齒的健康很重要,也有免疫調(diào)節(jié)的作用。 但受到圍生期儲(chǔ)存不足、膳食攝入不足、日照不夠、生長(zhǎng)發(fā)育迅速,以及疾病影響吸收和增加消耗等多方面因素的影響。我國(guó)兒童普遍缺乏維生素A和D,不僅會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)免疫力下降、身高增長(zhǎng)緩慢的問(wèn)題,也會(huì)增加近視、貧血等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 因此,2024版專(zhuān)家共識(shí)建議嬰兒出生后1周之內(nèi)預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD,每天補(bǔ)充維生素A1500-2000單位,維生素D400-800單位,一直持續(xù)到18歲,以確保兒童在成長(zhǎng)發(fā)育的各個(gè)階段,都能獲得充足的營(yíng)養(yǎng)支持。 建議補(bǔ)充維生素AD滴劑,單粒遮光的軟膠囊,劑量合理、保證營(yíng)養(yǎng)不流失,適合兒童每天補(bǔ)充。鑒于維生素D在成年人中的缺乏和不足,也比較普遍。因此,18歲之后,建議補(bǔ)充維生素D滴劑。 另外,兒童也很容易出現(xiàn)鈣缺乏的問(wèn)題,建議服用含鈣量高、易吸收、胃腸道刺激小的兒童鈣劑,比如復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒,來(lái)合理補(bǔ)鈣。
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