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貧血在體檢前靠食物補(bǔ)給不可能將血紅蛋白值達(dá)到正常，貧血的定義是指外周血液當(dāng)中血紅蛋白質(zhì)男性低于120g/L，女性低于100g/L。有時(shí)候在不同的儀器上，以及在不同的時(shí)間段測血液常規(guī)，血紅蛋白值有可能會上下的波動(dòng)。一般下午測的血紅蛋白值要比上午稍微高一點(diǎn)，而如果是測血紅蛋白前有出汗、喝水少，血液濃度增高，也會使血紅蛋白值比原先稍高。但是這些增高或者降低差異很小，可能會使極輕度的貧血者下一次測就會有輕度的增高。生活當(dāng)中還遇見有些人對血液常規(guī)當(dāng)中的檢測報(bào)告不太了解，報(bào)告結(jié)果當(dāng)中的有些指標(biāo)，如紅細(xì)胞的平均血紅蛋白量、紅細(xì)胞平均血紅蛋白濃度以及紅細(xì)胞體積均低于正常值，這時(shí)候誤認(rèn)為自己貧血。這三項(xiàng)指標(biāo)是紅細(xì)胞的形態(tài)學(xué)指標(biāo)，并不是貧血的定義。對于挑食、減肥、限制蛋白飲食的年輕人，這三項(xiàng)指標(biāo)有可能會顯示異常。總之貧血在體檢前1天不可能通過食物來使血紅蛋白升高，建議患者要明確自己是否貧血，其次要明確自己貧血的病因。