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引起腳底中間疼痛的有很多，具體如下：1、跖筋膜水腫：腳底的區域分布著比較致密的跖筋膜，可以使腳底穩定，跖筋膜在勞損，尤其在行走、跑步或者是負重過久以后，會引起水腫，導致局部腫脹性疼痛，釋放疼痛因子。也見于慢性退行性病變的跖筋膜炎，隨著年齡的增大，新的疾病，像類風濕或痛風性疾病，也會導致跖筋膜的退變，表現為纖維化和局部病灶的廣泛增生，出現腳底中央區域的疼痛；2、占位性病變：常見的像局灶性的囊腫或者是腫瘤的生長受壓，引起疼痛；3、足弓的改變：像一些平足癥、高弓足或者足部的畸形，如拇外翻。當腳弓的受力改變以后，使中央區域力量分散不均，也會導致足底中央區域的疼痛。總體來說，因勞累形成跖底發炎、局部水腫，或者是慢性退變導致的筋膜纖維化，形成慢性病灶，引起足底重要疼痛的原因最常見。