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寶寶睡覺打呼嚕有兩種情況，即胖孩子容易打呼嚕，扁桃腺大或者腺樣體肥大可引起呼吸道不通暢，也會打呼嚕。不同情況需不同處理，如果是胖孩子，則體重上要稍微控制，不要太胖。家長可以調整枕頭的高低，或趴著睡、仰著睡，要找個合適的位置，則小孩打呼嚕的機會就會少些。 如果是大孩子，如有腺樣體肥大，或者扁桃腺肥大，經常打呼嚕會影響睡眠，還會造成呼吸暫停，嚴重時會影響大腦發育。這種情況下要帶孩子到耳鼻喉科去檢查，看是否有手術指征，個別小孩需要做手術治療。