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上完宮內節育環以后，不需要忌口。上完宮內環以后，通常需要休息兩天，因為放完環以后可能會引起子宮收縮，出現下腹部疼痛，尤其是腰骶部酸痛等癥狀，但是疼痛癥狀很快就能夠好轉，疼痛程度可以忍受。由于是將節育環放到子宮腔內，上完環以后有時子宮內膜會有損傷，所以會有少量的陰道出血，通常持續2-3天就能夠自然的停止，不需要特殊治療。所以建議女性在上完節育環以后，要注意陰道出血和腹痛情況，放完節育環以后要禁房事，到下次來月經以后才能恢復同房，可以洗澡，但是不要泡澡，不要盆浴，要淋浴，不要做陰道灌洗，因為這些都可能會引起逆行感染。此外上完節育環以后，也要注意外陰部衛生，不要穿緊身褲等，在放環以后一個月，要到醫院復查一次。