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忌口是中醫的說法，從西醫角度分析，沒有明確忌口要求，無論患者是否存在子宮肌瘤，建議盡量避免進食辛辣、刺激性食物。子宮肌瘤可能和情緒有關，因此需要注意精神放松、平靜，減少生氣，焦慮，對子宮肌瘤預防較為有益。生育能減少子宮肌瘤，生育和哺乳都會使子宮肌瘤縮小或抑制子宮肌瘤生長。如果長期不生育或人工流產，可能對內分泌有不良刺激甚至更加容易患子宮肌瘤。子宮肌瘤和年齡也有關，年齡越大越容易得，同時精神越焦慮、緊張，也更易患子宮肌瘤。生育少、哺乳時間短也容易得子宮肌瘤。如高脂飲食、高糖飲食是否會造成子宮肌瘤的增加，還沒有明顯的數據支持。同時也沒有證據顯示多食用肉就會得子宮肌瘤，但是進食較多過度刺激性的食物，可能會對子宮肌瘤有不良刺激作用。