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快速憋尿盡快做泌尿系B超，主要有以下幾個小竅門：1、一次性喝足水，如500ml的飲料，推薦一口氣喝2瓶，也就是1000ml，不要一半一半地喝，要一次性大量喝。如果身體沒有糖尿病，或者是特別禁忌的情況下，建議購買一些含糖飲料，不僅大量的水分進入到消化系統產生尿液，另外飲料里面的糖分也容易產生滲透性利尿的效果，出尿更快；2、不要干坐著等著來尿，最好走動起來，散散步，來尿更快；3、盡量到醫院的比較冷的區域，如在北方的冬季穿好外套，在醫院的院子里走一走。在夏天，也是盡量地到醫院里冷氣開得比較足的區域散步，容易來尿比較快；4、很多經常做憋尿彩超的患者，通常在家就憋一點尿再到醫院來。畢竟在做憋尿彩超時不是看排隊的序號，而是看誰先憋好了，誰就先進行檢查。