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產(chǎn)后尿失禁最主要的原因是產(chǎn)傷，同時由于漫長的分娩過程中，胎兒及其附屬物逐漸增大，會對盆底肌肉產(chǎn)生持續(xù)的壓力。在產(chǎn)程過程中，由于生產(chǎn)胎兒過大以及分娩過程中的產(chǎn)傷，都會對盆底肌肉造成損害，所以產(chǎn)后康復(fù)包含盆底功能鍛煉和尿失禁的預(yù)防，一旦出現(xiàn)產(chǎn)后尿失禁，要積極治療。任何分娩的女性，都建議主動積極地進(jìn)行凱格爾鍛煉，同時要預(yù)防，增加高纖食物以及飲水，保證飲食多樣性，預(yù)防便秘造成的腹壓增大。如果有慢性支氣管炎或者咳嗽等不良的合并癥，也要進(jìn)行及時干預(yù)。?經(jīng)過主動鍛煉后，還不能修復(fù)的尿失禁，可以輔助盆底肌刺激的盆底功能康復(fù)訓(xùn)練，刺激的療程或者周數(shù)，要根據(jù)患者尿失禁的盆底肌損傷情況來決定。