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盆底康復的治療需求都比較旺盛，因引起盆底康復的問題包括尿路小便失禁、大便失禁，原因包括產后、肛腸手術或其它的問題引起盆底肌肉松弛所造成。康復的時機和康復的頻率也要因人而異，康復治療的頻率在時間允許的情況下，一周3-5次，可以在治療師的指導下進行適當的盆底肌訓練，包括呼吸訓練、物理治療、神經肌肉電刺激、提肛練習，每天可以做1-2次，每次做3-5組，每組有10次。 因盆底肌問題嚴重影響到生活質量，包括小便失禁、大便失禁，所以越來越重視此問題。目前盆底肌的訓練在康復科都都已經開展，有做專門的盆底訓練師進行指導，在婦產科、肛腸科也有相應治療。