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懷孕早期可以吃菠蘿蜜，但一定注意食用量。因為菠蘿蜜屬于一種南方水果，性質溫和且味道甘甜，大多數人都可以接受，并且也喜歡食用口味偏甜的水果。因為菠蘿蜜含有大量的維生素和糖分，可以提供給孕婦能量，但食用較多也會使能量攝入超標。但早期孕婦發生早孕反應，食欲較差進食受影響，可能出現體重下降，這時孕婦可以適量食用菠蘿蜜，可提供一定熱量和營養物質以及維生素等。但對于血糖高或有糖尿病的孕婦，食用菠蘿蜜時在醫生指導下適當控制量。因為菠蘿蜜含糖較高，容易使孕婦的血糖增加。其實孕婦在懷孕期間，水果應該盡量多樣化，總量控制多樣化，食用單一化的水果，容易造成偏食或營養不良。