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懷孕時如果是單純流鼻涕，屬于輕微的感冒癥狀，對胎兒沒有太大影響。如果除打噴嚏、流鼻涕外，還有咳嗽、發熱等表現，說明炎癥比較厲害。此時如果不積極治療，有可能對胎兒造成損害，嚴重影響胎兒。所以懷孕以后一定要保證優質蛋白的攝入和新鮮蔬菜、水果進食，只有吃得好才能夠提高機體的抵抗力。懷孕以后大部分的孕產婦機體的抵抗力有所降低，再結合早孕反應，很多孕產婦在懷孕早期容易繼發各種感染或呼吸道炎癥，此時要對癥治療。首先要讓孕產婦少吃上火的食物，多喝溫開水，每天的進水量應該在1000-1500ml左右。其次多吃能夠敗火的蔬菜和水果，能夠緩解孕產婦的卡他癥狀，懷孕后可以適當進行鍛煉來提高機體抵抗力。