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葉酸片能夠長期服用，通常建議備孕女性從準備懷孕前3個月開始吃葉酸片，多數女性吃3個月葉酸之后開始適應，但是適應之后可能需要較長的一段時間才會懷孕。長時間吃葉酸不會對人體有影響，因為葉酸屬于維生素當中的一種，安全性比較高。建議孕前服用的葉酸量是每天0.4mg，每天0.4mg的葉酸量即使長期服用也不會引起中毒。因為引起中毒的需要比較大的劑量，所以不會有負面影響。