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打呼嚕治療方法包括保守治療、手術治療以及戴呼吸機的機械性治療方法，總之打呼嚕有治療的方法。具體用哪一種，需要到醫院經專科的醫生檢查，根據檢查結果后，醫生會推薦不同的治療方案。到醫院要做的檢查主要是做睡眠呼吸監測，根據監測結果進行治療，主要如下：1、輕度：如果是輕度一般可以通過控制體重、調整睡眠時間，包括治療鼻炎，咽炎，可以得到一定程度的改善；2、中度：如果是中度以上，可以通過保守治療，佩戴呼吸機；3、重度：再嚴重可以通過耳鼻喉科進行鼻腔與咽腔擴容手術來達到治療的目的，當然具體是否適合手術及具體治療方案，還是應該由專科醫生進行制定。手術現在是比較成熟的方法，包括鼻腔要檢查，有的人鼻腔通氣不好，可以通過減容的手術讓鼻腔通氣改善，咽腔可以通過腭咽成形的手術讓咽腔得到擴容，還有的人可以做口腔的矯治，下頜前徙甚至舌根的消融，方法很多，都能夠達到治療打呼嚕的目的。