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妊娠糖尿病能喝豆漿嗎
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參與醫生
太原市婦幼保健院 張眉花 主任醫師

豆漿是很好的營養品,里面含有大量的蛋白、礦物質、還有鈣,懷孕任何時期都可以喝。糖尿病孕婦更可以喝,因為里面糖分比較少,但是不能多喝。
喝的時候每天應該有量的計算,尤其是糖尿病的孕婦,應該是在每天攝入25g豆制品,磨一杯豆漿,其內含有水分、鈣,豆制品蛋白,還有其他的礦物質,建議孕婦要喝豆漿,但是喝不能超量。
25g豆子磨成的豆漿,喝豆漿時可以加蔬菜和水果,此時是最理想的飲食。豆漿非常好,如果有的孕婦不能喝奶,尤其是純牛奶,可以用豆制品、豆漿補充。
豆漿對于尤其是羊水比較少人很好,25g豆子做成的豆漿就可以。建議孕婦應該每天有一杯豆漿滿足需求量。

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