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感冒洗澡好還是不洗好
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京安貞醫院 王新霞 主任醫師

感冒以后可以洗澡,并沒有太多的禁忌,但是有注意事項,包括洗澡時間、水溫、快速擦干等,具體如下:1、洗澡時間:時間盡量縮短,防止時間過長消耗體力;2、水溫:避免水溫過熱或過涼,過熱、過涼對人體都不好,水溫與人體體溫相似,稍高1-2℃即可;3、快速擦干:洗澡后快速擦干身體和吹干頭發,防止再次著涼。感冒發熱患者有時甚至建議用溫水浴降溫處理,但基礎或者是前提都是患者自己的狀態比較好,在洗澡過程中不會出現虛脫風險,這種情況下可以洗澡。但如果身體很乏力,整體狀態不好,就不要勉強去洗澡,即使出汗也可以讓家人幫著進行擦拭,不要去勉強地洗澡,防止出現相應的危險。

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