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出現(xiàn)感冒不建議洗澡，尤其是在感冒嚴(yán)重的階段。感冒時，由于人體出現(xiàn)發(fā)熱，如果洗澡一方面會導(dǎo)致體溫出現(xiàn)改變，另一方面汗毛孔會張開，而伴隨汗毛孔的開放，會造成病毒等，隨呼吸或分泌物、代謝物排出體外，從而可能會加重患者罹患感冒，或者感冒加重的幾率，還可能造成體溫升高，以及乏力、大量出汗、虛脫等。另外感冒的時候，由于人體免疫力低下，此時洗澡可能加重患者的臨床癥狀，例如頭暈、頭痛，或肌肉酸疼、乏力，以及咳嗽、咳痰、咽干、咽痛等臨床癥狀，也可能隨之加重。建議患者在感冒的臨床癥狀好轉(zhuǎn)后再洗澡，但不建議用溫度過低或過熱的水洗澡，可以用溫水進(jìn)行擦拭，其原則是先擦拭四肢，之后是軀干，再逐漸進(jìn)行全身淋浴或沖洗即可。