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腦梗死患者的出院健康宣教非常重要，一般可以由以下五方面進(jìn)行： 1、用藥指導(dǎo)，嚴(yán)格要求按照出院后醫(yī)囑進(jìn)行用藥，比如阿司匹林等，要求定期來醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，復(fù)查常見血糖、血壓、血脂等指標(biāo)觀察病情變化，隨時(shí)調(diào)整后期的治療方案； 2、主要是要進(jìn)行飲食指導(dǎo)，平時(shí)應(yīng)該保持低鹽、低脂、低糖飲食，忌辛辣、戒煙、戒酒等。少食肥肉、奶油、蛋黃以及動(dòng)物內(nèi)臟以及糖果等甜食，多吃瘦肉、魚蝦、豆制品等高蛋白食物，以及新鮮蔬菜水果，富含碘和微生物的纖維食物等； 3、可以從生活上進(jìn)行指導(dǎo)，這一類患者有些可能會(huì)存在臥床，尤其要重視皮膚的護(hù)理，一般要求2小時(shí)定時(shí)都翻一次身，可以減少受壓部位的長(zhǎng)期壓力，導(dǎo)致壓瘡的形成。同時(shí)可以對(duì)受壓部位進(jìn)行輕輕的按摩，涂抹爽身粉，床褥要保持平整干燥。搬動(dòng)過程中切忌拖、拉、拽，否則容易出現(xiàn)皮膚破潰。要注意保持大便通暢，養(yǎng)成每日排便的良好習(xí)慣，對(duì)于便秘者應(yīng)該適當(dāng)給予通便劑，避免排便時(shí)因?yàn)檫^度的用力加重心腦負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腦梗的再發(fā)。患肢要進(jìn)行抬高，促進(jìn)靜脈血液的回流，減少下肢水腫情況； 4、康復(fù)鍛煉，出院后應(yīng)該注意居室內(nèi)定時(shí)通風(fēng)，保持空氣新鮮，生活一定要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，并且要持之以恒的堅(jiān)持肢體、語(yǔ)言康復(fù)鍛煉。要注意根據(jù)個(gè)人身體情況的不同進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捄腕w力活動(dòng)，不可以過度勞累，如果遇到鍛煉過程中或者平時(shí)出現(xiàn)不適應(yīng)情況，或者有癥狀再發(fā)，要及時(shí)處理，及早到醫(yī)院防止病情進(jìn)一步的發(fā)展。