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患者應該經(jīng)常用溫熱水、香皂清洗鼻子的部位，甚至用硫磺皂加強清洗鼻子區(qū)域，也可以局部外涂過氧苯甲酰凝膠、阿達帕林乳膏、維A酸乳膏清除鼻子黑頭，或使用水楊酸換膚、果酸換膚清除鼻子黑頭。要避免辛辣、刺激性的食物，避免熬夜，以減少黑頭的發(fā)生。黑頭學名為黑頭粉刺，是尋常痤瘡的特征性損害，黑頭年輕人常見，多發(fā)生在皮脂腺豐富區(qū)域，是由于內分泌的原因導致雄激素水平升高，雄激素刺激皮脂腺增生和分泌，皮脂腺分泌大量的皮脂，淤積在毛囊皮脂腺內形成脂栓，脂栓刺激毛囊上皮細胞的角化過度，并與角化過度的毛囊上皮細胞的細胞碎片混合，擴張毛囊口形成黑頭粉刺。鼻子部位以及鼻子的周圍是皮脂腺豐富的區(qū)域，局部清洗不徹底，過量使用護膚品、化妝品，或者汗水堵塞毛囊口，從而促進局部黑頭粉刺的形成。