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患有高血壓的人群可以吃鈣片，補(bǔ)鈣治療并不會(huì)對(duì)血壓造成太多的影響和波動(dòng)，既不會(huì)升高血壓，也不會(huì)降低血壓。高血壓這類(lèi)慢性疾病，發(fā)病年齡多在中老年人群，而老年人群的補(bǔ)鈣治療非常重要，所以即便有高血壓，也應(yīng)當(dāng)同時(shí)應(yīng)用補(bǔ)鈣、防止骨質(zhì)疏松的藥物。高血壓最重要的是注意監(jiān)測(cè)血壓的變化，尤其是已經(jīng)診斷高血壓病的患者，往往需要長(zhǎng)期藥物治療。在長(zhǎng)期的藥物治療過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)囑規(guī)范進(jìn)行藥物治療，而且在治療過(guò)程中，還應(yīng)當(dāng)定期的門(mén)診隨診，自己要學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)血壓。測(cè)量血壓要進(jìn)行記錄，一般推薦早晚分別測(cè)量，測(cè)量后除了記錄血壓數(shù)值，還要記錄測(cè)量時(shí)的心率數(shù)值。在每次隨診時(shí)，可以將自我記錄的血壓心率監(jiān)測(cè)表，由主管醫(yī)生看過(guò)后，根據(jù)此監(jiān)測(cè)記錄進(jìn)行藥物方面的調(diào)整。飲食和生活方式上要做到低鹽、規(guī)律作息、規(guī)律睡眠、改善情緒和心理，這些都更有助于高血壓患者的康復(fù)。高血壓患者在康復(fù)的過(guò)程中，尤其是在換季時(shí)，要特別警惕血壓波動(dòng)。