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五十肩好發于50歲以上的老年人，醫學上稱為凍結肩。五十肩不經過系統嚴格的治療有自愈傾向，自愈時間為1.5-3年不等，一般的治療方法主要是做肩關節的功能鍛煉。 五十肩是肩關節處的肱骨頭、關節囊發生粘連性的炎癥，從而限制肱骨頭的活動，伴有肩關節的疼痛，所以治療主要是在止痛的情況下做肩關節的功能鍛煉。做肩膀功能鍛煉時可以把因炎癥而形成的粘連帶拉開，達到改善肩關節活動度和緩解癥狀的效果。五十肩不經過特別的治療，通常一段時間后也能自行有所好轉，但是好轉后可能會出現活動功能的受限。如果疼痛特別嚴重，影響生活，保守治療無效，可以考慮手術治療。