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怎樣讓小孩不憋尿
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師

臨床上要想使孩子不憋尿,應注意以下幾點:一、養成規律排尿習慣:1、較小的孩子:如果在家里,可以每1-2個小時使其到廁所進行排尿,可以讓孩子坐便盆3-5分鐘,有利于養成排尿的習慣;2、上幼兒園的孩子:在課間時,要注意每次課間均要到廁所進行排尿;3、上學的孩子:一般每節課是45分鐘,每節課后均可以到廁所進行排尿。養成規律的排尿習慣,有利于預防孩子出現泌尿道感染;二、定時排尿:1、醒來時:第一時間便要孩子到廁所排尿,促進其養成習慣,在晨起后能夠主動排尿;2、晚上睡覺時:也要及時上廁所,上廁所后才能上床睡覺。養成習慣以后,孩子便能夠定時排尿,有利于孩子膀胱尿液的排出。此外,孩子神經調節不敏感,很容易出現憋尿,如果及時排空,可避免造成泌尿道感染。

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