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精子活力低可以要孩子，只是精子活力低，懷孕的概率會降低。根據WTO第5版的標準，前向精子活力超過32%就認為是正常的活力，如果小于這個數值可能就稱為弱精癥。弱精癥并不是就不能懷孕，只是會影響到懷孕的概率，一般精子活力越好，尤其是A級精子數量越多，可能越容易懷孕，但是精液結果并不能夠說明是否一定能夠懷孕。因為懷孕還跟很多因素有關系，除了男性的因素以外，還有女性的因素、性生活時機、性生活頻率等都可能會影響要孩子的概率，男性精液常規檢查精子的密度、活力正常，認為精液常規正常，具備要孩子的條件，可以正常要孩子。活力低也并不是不能要孩子，如果活力低，可以進行深入的檢查。比如可以做B超了解睪丸、附睪的情況，是否有精索靜脈曲張，檢查性激素了解睪酮的情況。如果通過各項檢查都沒有發現異常，這種稱為特發性的弱精癥，其實可以去進行調整。比如首先進行生活方式的調整，少熬夜、多運動，可以多吃些牛肉、羊肉、海鮮，富含鋅、硒的食物，也可以配合藥物來進行經驗治療，提高精子活力來改善受孕的機會。