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憋尿需要至少喝500ml以上的水，因為膀胱的容量應該在300-500ml，喝水除了增加尿量以外，還可以因為出汗、呼吸道散發水分。為了將膀胱充盈盡量多喝水，喝水多以后尿量會增多，膀胱達到300-500ml，做檢查才能夠準確。如果膀胱容量少，做檢查的時候部分疾病就可能分辨不清楚，特別是微小的疾病不能診斷，所以憋尿盡量多喝水。還要根據憋尿的情況下，原來是否喝水、是否存尿。如果原來有存尿，可以少喝一點水，原則上至少要＞500ml。憋尿的目的就是查清病變、查清膀胱，而且還要測殘余尿量。?如果憋得太狠，部分人尿不出來，殘余尿量會增多，說明是尿路梗阻，男性前列腺肥大、前列腺增生，需要進一步的治療。如果殘余尿量不是很多，多喝些水尿液就可以存留到膀胱，如果殘余尿量太多，喝水不能將膀胱憋得太飽滿，太飽滿以后有可能出現排尿困難、尿潴留的現象。