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越接近排卵日時性生活，懷孕的幾率就越高，一般在排卵日前后5天之內性生活都能夠懷孕。可根據卵子和精子存活時間推算，一般卵子存活時間大概1-2天，精子的存活時間在3-5天，所以在排卵日的前5天和后5天之內性生活，都容易懷孕，最佳的時間在排卵日左右。一般排卵日的計算方法比較簡單，即從下次月經減去14天是排卵時間，對于月經規律的女性比較容易推測，因為其下次月經的時間比較準確。但是對于月經不規律的女性，下次月經來潮的時間無法確定，也無法計算排卵日。無法計算排卵日，就無法指導女性性生活增加受孕機會。