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脾胃氣虛主要表現為面色萎黃、氣短乏力、容易疲勞、腹脹、納差、不欲飲食，或者噯氣、大便稀溏、舌淡、苔白、脈弱等。對于脾胃氣虛的病人，最主要的是健脾益氣的治療。首先需改善生活方式，調整損傷脾胃的不良生活習慣，比如飲食不潔，愛吃肥甘厚膩、辛辣刺激性東西，吸煙、嗜酒等不良生活習慣，容易傷及脾胃，導致脾胃虛弱。其次，不要生氣，因為生氣造成肝氣郁結，而肝氣郁結會橫逆克脾，導致肝脾不和或肝胃不和，胃失和降，從而脾胃氣虛。另外，老年人注意不要吃肥甘厚膩的食物，不要受涼，因為感寒受涼也容易導致脾胃氣虛。同時可以口服健脾益氣的中藥治療，比如四君子丸、香砂六君子丸、參苓白術丸等。