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腳后跟按壓疼痛，通常由慢性勞損性疾病產(chǎn)生，如跟痛癥，也稱(chēng)為足底滑囊炎。另外還包括跟腱周?chē)?、跟腱周?chē)已?、骨刺刺激的跖筋膜炎、跖筋膜本身的損傷等。通常治療方式包括以下幾種：1、生活方式：不穿硬鞋，穿軟鞋如旅游鞋等，不在硬地面跑步、鍛煉，減少腳后跟的撞擊，減少磨損；2、理療：通過(guò)理療、熱敷等方式改善局部血液循環(huán)、微循環(huán)，改善預(yù)后，還有一種理療稱(chēng)沖擊波治療，沖擊波是骨肌疾病治療近幾年的新型方式，能較好改善骨肌疾病尤其末端病、慢性損傷性疾病的預(yù)后和癥狀；3、藥物：如果疼痛較明顯，可用外敷或者口服的鎮(zhèn)痛、消炎的藥改善局部的癥狀，還有封閉治療，但原則上應(yīng)盡量減少激素的注射，尤其腳后跟，其感染幾率更大。