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失眠的癥狀有哪些表現
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上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院 陳文珍 副主任醫師

失眠的癥狀,一般有以下表現:1、入睡困難:失眠的癥狀首先表現為自身的失眠癥狀,部分患者主要表現為入睡困難。患者在入睡后,一般半個小時以上不能入睡,考慮為失眠引起的入睡困難,這種表現為入睡困難,通常好幾個小時都不能入睡;2、睡眠維持障礙:患者一般在入睡后,在夜間經常會醒來,晚上2次以上的醒來,也可以認為是一種失眠癥狀。此類患者夜間醒來后,通常不容易入睡,此種情況會導致惡性循環,使得晚上的睡眠質量、睡眠時間不能保證,上述為失眠的兩個常見癥狀;3、記憶力、計算力下降:另外,失眠會導致記憶力、計算力的下降等,這是因為大腦得不到足夠的休息引起。患者受失眠影響,第二天早上可能會表現為嗜睡的癥狀,此時部分患者就不能正常的處理事物,包括計算力;4、其他表現:正常的反應,患者會出現脾氣暴躁的現象,同時還會表現為免疫力下降,最常見的就是容易感冒、上呼吸道感染等。這些是失眠本身的癥狀,以及失眠帶來的一些繼發癥狀,包括入睡困難、睡眠維持障礙,以及醒來后總是昏昏欲睡的癥狀。同時免疫力會下降,出現記憶力下降、處事的能力下降等。

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