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輕度近視是指300度以下的近視，人眼的發育是從小到青春期逐漸發育，剛出生的小孩絕大多數都是遠視眼，隨著年齡增長，逐漸往正常發展，如果發展過度就變成近視眼，這種情況恢復不過來。 但在臨床中特別是小朋友，經常容易頭疼、眼睛疼，其實有視疲勞的因素。如果做散瞳驗光，會發現其實沒有近視，在眼科里叫假近視。這種情況如果通過散瞳驗光發現患者確實不是近視，囑咐患者眼睛多做放松，多看遠處，多做眼保健操，多看綠色植物，通過這些放松能讓假性近視恢復過來。但這種情況極少，所以絕大多數的近視恢復不了。