欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

剖腹產(chǎn)后可以多吃蘋(píng)果、香蕉等水果，但不要過(guò)量攝入。無(wú)論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，在機(jī)體在恢復(fù)過(guò)程中都要盡可能加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)不等于偏好富含營(yíng)養(yǎng)的食物，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)必須均衡，在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)盡量多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和微量元素。原則上多種水果最好搭配食用，盡量不吃單一的水果，可以補(bǔ)充維生素的不足。建議少吃寒性大的水果，比如西瓜或者葡萄。而其它水果也要均衡，容易上火的水果盡量少吃，比如榴蓮或者橘子，多吃蘋(píng)果、香蕉可以補(bǔ)充大量維生素C，但不管是哪類(lèi)水果都不要過(guò)量攝入，特別是不要吃冰凍的水果，可以避免對(duì)機(jī)體特別是胃腸道的刺激。