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大棗核吞下去了根據不同的情況，可能需要采取不同的措施，具體情況如下：1、很多人大棗核吞下去以后，卡在了食管狹窄的部位，此時需要通過內鏡介入把棗核取出。正常人的食管有三個相對狹窄的部位，食管入口處可能是最狹窄的部位，大棗核通常容易卡在此位置。如果一旦卡到此位置，不要試圖通過喝醋或吃比較長的纖維的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜等將棗核帶下去，此類操作都屬于非常錯誤的操作。此時不能再繼續進食，需要立即停止進食，然后盡快到醫院就診。如果在咽的部位，可以通過耳鼻喉科的喉鏡，將棗核取出，如果已經進入食管，則可以通過胃鏡將其取出；2、如果大棗核隨著食物進到胃里，此時則一般沒有問題，因為胃的空腔空間比較大，不會導致棗核嵌頓到胃里，通常可以和食物一起隨著腸道排出體外。如果不能排出胃外，待在胃里也不會對胃造成非常明顯的傷害，此時也可以通過胃鏡將大棗核夾出體外。所以大棗核進到胃里，一般是不會對人體造成比較大的影響。但是如果卡入食管，則切記要盡快到醫院就診，通過醫生相關的設備將棗核取出，避免進一步對食管造成二次傷害。