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戒煙口香糖主要成分是尼古丁。沒抽過煙的第一次抽煙絕大多數并不覺得香煙香，覺得是苦的、辣的、澀的。吃尼古丁口香糖，嚼在嘴里也是那種感覺，而且可能會對口腔黏膜是個刺激作用。所以有些人可能嚼口香糖之后，嘴里面會不舒服，有時候因為藥效，要在嘴里使勁嚼，跟平時嚼口香糖其實略微有點不同，要使勁嚼讓尼古丁釋放，所以得用特別大的勁兒，有些人嚼著口香糖一直嚼之后，嚼的嘴都酸了，也澀了，嘴里就是一股尼古丁的怪味，有時候嚴重會影響到吃飯的情況，這是最常見的副作用。 還有就是有些人嚼口香糖的量有時候達不到平時吸煙的量，平均1天要吸20支煙，吸煙是直接霧化，吸了之后煙霧最后到血液，對口腔副作用不大，但是對腦的作用很大。所以嚼口香糖就得需要嚼特別大的量才能達到這樣的效果，嚼之后到胃，胃到血，再到腦，所以濃度會需要比較高。所以有時候尼古丁總共含量，或者到其他系統，比如到胃就肯定比抽煙時是要多，所以有時候也會有胃不舒服的不良反應。