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支溝穴為手上三焦經上的穴位，此穴位為較常見的穴位。其取法為在腕橫紋上3寸，在前臂背側，尺、橈骨之間或者外關穴上1寸，此為支溝穴定位。支溝穴為三焦經的較重要穴位，可治療前臂疼痛、麻木等，具有局部治療作用。可沿三焦經，用三焦經上的穴位治療三焦經上的疾病，如三焦經可通到耳部，對濕熱或火毒造成的耳聾、耳鳴有較好治療作用，因為三焦經有瀉火、解毒的良好作用。此外支溝穴有一定的治療便秘作用，協同便秘一支溝為常用歌訣。對于此類水液缺乏的便秘即燥秘，用支溝穴有一定的治療作用。同時因其為少陽經，對于斜肋部的疼痛也有一定治療作用。