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長期吃薏米實(shí)際上沒有肝腎損傷，薏米是一種食物，也是一種藥物，薏米對腎臟病有一定的利尿作用，算一味比較好的中藥。薏米有輕度的利尿作用且又不劇烈，所以吃薏米對腎臟沒有太多影響，對腎病病人的病情維護(hù)有一定的作用。但是薏米一定要吃熟的，不要吃生的，因?yàn)檗裁缀幸恍さ鞍祝赞裁尊さ鞍椎轿竷?nèi)以后會(huì)造成胃的消化不好。腎病的病人因?yàn)樗隗w內(nèi)潴留，尿毒素在體內(nèi)積聚，胃腸道的功能往往不好，如果吃下難以消化的食物，對胃腸道的負(fù)擔(dān)有一定的加重作用。薏米也是一種中藥，所以不提倡病人長期吃，因?yàn)殚L期吃可能帶來一些預(yù)想不到的副作用。薏米對肝臟、腎臟沒有明確影響，但是要煮熟熬粥吃，另外就是盡量不要吃得時(shí)間太長、太多。