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骨盆骨折患者進行康復鍛煉，臥床休息期間注意髖關節微屈位下，活動雙下肢膝、踝關節，以不引起疼痛跟微痛為度，盡量避免同側髖關節過度屈伸、外展、外旋引起的疼痛。傷后2-3周患者仍需臥床休息，要加強以下鍛煉： 1、踝泵練習：反復屈伸踝關節，5分鐘1組，1-2組/小時，加強股四頭肌鍛煉。股四頭肌也叫大腿的前側肌群，等長練習，在不增加疼痛的前提下盡可能多做，大于500-1000次每天，應盡量避免肌肉萎縮同時促進下肢血液循環； 2、腘繩肌、大腿后側肌群等練習，床外股四頭肌的練習，將原坐位改為仰臥位，以雙膝下墊枕以使髖微屈，雙小腿懸于床外，踝部以沙袋、皮筋等作為負荷，踢腿至伸直位緩慢落下，20-30次每組，組間休息30秒，4-6組一個大組，2-3大組每天。