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正確的艾灸不會引起上火。正確的艾灸方法指的是艾灸的頻率和時間通常是每周艾灸2-3次，每次艾灸的時間控制在20-30分鐘，如果加大了艾灸的頻率，延長了艾灸的時間，比如每天都艾灸，或者每次艾灸的時間超過1小時，就會出現上火的情況，比如口干、咽干，以及眼睛的干澀、干癢等。如果艾灸后出現上火現象，就要先暫停艾灸，平時多注意喝水和吃蔬菜，將火代謝下去之后再進行艾灸。如果病人身體虛的比較厲害，是一種病急、病重的表現時，也會增加艾灸的頻率，這時艾灸的目的是挽救生命，可能不會顧及是否上火的問題。