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面部按摩方法如下： 1、雙手搓熱，用雙手掌置于面部，上下反復按摩面部約2分鐘，至臉部有發熱感； 2、雙手拂面，四指并攏，兩手掌自下頜沿鼻兩側向上推至額骨，再從額骨分推至太陽穴，沿面頰推至下頜，用力輕柔，共推數次； 3、揉患側額部，右手的拇指、食指捏患側額部，從眉頭至眉梢，捏數次； 4、用雙手拇指同時點按風池穴約5分鐘，至有酸脹感； 5、按揉患者迎香穴2分鐘； 6、按揉患側下關穴約2分鐘； 7、按揉患側頰車穴約2分鐘； 8、按揉患者地倉穴約2分鐘，用手掌的掌根自患側的地倉穴向耳根部推擦數次，最后按壓合谷穴3分鐘； 9、推擦太陽穴：用手掌根自患側太陽穴向耳尖上方推擦，共推擦數次； 10、揉按四白穴：用食指順時針與逆時針按揉四白穴，各揉按數次。 按摩時手法以輕緩柔和，面部出現發紅微熱為好，堅持每天1次，病人應當休息，面部注意保暖，不能用冷水洗臉，外出要戴口罩及帽子。