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面部減肥方法建議選擇針灸或面部按摩，因針灸針較細，對面部損傷最小。若采用拔罐、刮痧或埋線等方法，若出現瑕疵，易影響面部美觀。面部減肥按摩手法以地倉穴、頰車穴等穴位為主。 面部肥胖者多表現為下頦部位較胖，可采用掃散手法按摩。建議患者選擇專業減肥醫療機構，進行專業按摩效果較好，由醫師將具體方法授予患者，自行堅持面部按摩，效果更佳。