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成人胸外心臟按壓的深度一般為5-6cm以上，心臟的胸外壓是CPR的一個重要的環節，也是搶救心臟驟停患者的重要的手段。如果發現有心臟驟停的患者，一定要就地放平或者是后背墊木板，讓后背相對平放在硬地板上，在患者同側或者在患者的另一側，選擇胸骨的中下1/3或者是兩個乳頭連線的中點作為按壓點，按壓的深度是5-6cm，用肩和整個胳膊的力量進行有規律的平穩按壓，頻率一般在100-120次/分。在按壓的過程中要注意進行人工通氣，或者是簡易呼吸器通氣，一般按壓30次要進行兩次人工通氣。經過5個循環以后，要注意有沒有脈搏的搏動，尤其要看頸動脈的搏動是不是恢復，看呼吸是不是恢復，如果沒有需要繼續進行心外按壓，直至呼吸循環恢復，同時要呼叫急救系統，在醫院可能會有醫生護士及時地把搶救車、靜脈通道都到位，如果是在院外碰到這種情況，要及時請人幫忙呼叫120，在120到達之前心外按壓不能停止。