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很多男性朋友感覺自己腎虛，包括腎陰虛、腎陽虛，強調需補腎。但是否為腎虛，需由醫生判斷，即使是腎虛，醫生會開具相應藥物進行治療。如果為腎陰虛，醫生可能會開六味地黃丸；如果為腎陽虛，可能會用金匱腎氣丸，不同藥物針對不同情況。 而就診之后，明確是腎陰虛或腎陽虛，首先要調養生活作息，盡量不熬夜，早睡早起，同時加強功能鍛煉，改善體內氣血運行狀況，避免重體力勞動，多注意休息。飲食上還要注意盡量不抽煙、不喝酒、少吃肉，因煙、酒、肉對身體精氣都有一定損害。很多患者被不良生活習慣影響很多年，需改善不良生活習慣，才可能對已經虛損的臟器進行一定補益和補充。