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右屁股上面腰下部的疼痛，主要是由腰椎間盤突出癥造成的坐骨神經(jīng)痛，也可由梨狀肌的嵌壓造成坐骨神經(jīng)的疼痛。一般在彎腰持重、劇烈咳嗽、排便的時候，容易出現(xiàn)疼痛加重。由于腰椎間盤突出癥向后突出，壓迫神經(jīng)根，使坐骨神經(jīng)痛的癥狀加重。應該注意避免腰椎損傷，不要長時間伏案工作，避免彎腰持重或搬運重物，也要避免長距離駕駛汽車。在進行體育鍛煉時，也應該注意避免超出身體負荷的運動，如舉重等。應該適當進行功能鍛煉，如小燕飛、三點支撐、五點支撐、游泳、單杠懸吊、瑜伽、慢跑等，都有助于增加腰椎周圍肌肉的強度。通過功能鍛煉，可以更好的保護腰椎穩(wěn)定性，避免腰椎的退變，延緩腰椎間盤向后突出。對于梨狀肌綜合征嵌壓所造成的坐骨神經(jīng)痛，應該在局部進行熱敷、理療，適當口服非甾體類抗炎藥物或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以保護坐骨神經(jīng)。避免大腿的外旋或者外展動作，能夠避免梨狀肌收縮嵌壓坐骨神經(jīng)。應該消除誘發(fā)因素，同時多采取康復鍛煉、理療，能夠緩解疼痛癥狀。