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產后沒奶主要是由于營養問題、乳腺問題、喂養方式問題以及精神心理因素等導致，具體如下： 1、精神心理因素：如產后懼怕疼痛以及對母乳喂養信心不足、自身健康與兒童發育產生緊張、焦慮狀態，使內分泌環境發生改變。使垂體后葉分泌催產素減少、泌乳素分泌減少，不利于乳汁分泌；2、喂養方式不當：因有效吸吮乳頭可反射性引起垂體泌乳素與垂體后葉激素分泌、凝聚乳汁，當喂養不當兒童未充分吸吮乳頭時，可導致乳頭刺激減少，引起乳頭皸裂不利于乳腺通暢，同時可增加母親對于喂養的緊張、焦慮情緒；3、乳腺疾?。罕热缛橄侔l育不良、乳腺管嚴重阻塞等；4、營養問題：產后不注意營養結構調整，攝入過油、過膩或者過于清淡的飲食，不利于乳汁分泌。