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肺寒的患者一般都有肺氣不足的表現，尤其是怕風、怕冷、鼻塞、流清水鼻涕等，還有出冷汗、喉嚨痛、咽干，舌質淡胖，邊緣有齒痕。甚至有些患者會出現小便比較清長，稍微有點腹瀉的癥狀。肺寒患者時間長了有時候也可以出現脾胃受寒的表現，如胃痛、胃口差。 一旦有肺寒，首先飲食上一定要注意吃溫補的東西，如黃芪、當歸、黨參、阿膠、藕、蘿卜、梨，也可以吃豬肺、牛肺等，同時也可以吃羊肉湯、牛肉湯等，以上飲食以及溫補的藥物都可以達到溫肺散寒、增強抵抗力的目的，長期服用可以減少感冒，使肺的寒氣逐漸散掉。臨床上這類患者一定要注意保暖。此外，飲食也要暖，現在有些人，特別是年輕人，喜歡吃冰飲，大冬天也喜歡吃冰淇淋。肺寒的患者千萬不要吃這些東西，肺一旦損傷以后很難恢復，主要靠自己保養，藥物只是輔助治療。